kurs trenera personalnego Kraków e-netowy24 opinie W trakcie kursu trenera personalnego w Krakowie uczestnicy mają możliwość zdobycia wiedzy na temat różnych grup wiekowych i ich specyficznych potrzeb treningowych. Uczestnicy kursu trenera personalnego w Krakowie mają również możliwość zdobycia wiedzy na temat zasad prawidłowej techniki wykonywania ćwiczeń.

Tag: bieganie

AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA

Jogging – wszystko co trzeba wiedzieć, zanim zaczniesz biegać

by:

25 maja 2018

Uprawianie sportu to bardzo fajna sprawa. Polepsza się samopoczucie i zwiększa kondycja fizyczna. Dziś najchętniej uprawianym sportem jest bieganie, bo nie wymaga dużego przygotowania pod względem …