PORTALE PARTNERÓW

Mowa ciała w autoprezentacji

by:

EDUKACJA

Sztuka autoprezentacji to nic innego jak pokazanie siebie takiego, jak oczekują tego inni ludzie, którzy nas słuchają.

Żeby autoprezentacja wypadła dobrze, najważniejsza jest komunikacja niewerbalna.

Dlatego należy pamiętać o naszej mowie ciała, o zdecydowanej postawie podczas wystąpień i odpowiedzi. Aby wystąpienie odniosło sukces, trzeba również umieć z łatwością się wypowiadać, budować błyskotliwe wypowiedzi oraz umiejętnie przekonywać do swoich racji.

 

Co mówi o nas postawa czy mimika podczas wystąpień?

 

Swoją postawą można naszemu odbiorcy wiele przekazać, i tak:

  • Skulona pokazuje, że jesteśmy onieśmieleni, ukrywamy się, a także poczucie niższości.
  • Wyprostowana daje oznaki, że jesteśmy otwarci, pewni siebie.
  • Wtedy, gdy pochylamy się do przodu, dajemy sygnał, że jesteśmy zainteresowani i zaangażowani w rozmowę.
  • Z kolej odchylenie do tyłu oznacza nic innego, jak brak zainteresowania z naszej strony.
  • Sylwetka zrelaksowana to spokój i otwartość, natomiast jeśli jest napięta, sygnalizuje nastawienie obronne.

 

Mimika również może wiele zdradzić na nasz temat. Dzięki twarzy można wyrazić więcej niż słowami. Odzwierciedla ona szybko zmieniający się nasz nastrój, reakcje na wypowiedzi czy zachowania rozmówcy. Przede wszystkim wyraża nasze emocje i uczucia. Niektóre części twarzy są bardziej wymowne od innych.

 

Mowy ciała można się wyuczyć, np. dzięki kursowi przyswoimy potrzebną nam w tej dziedzinie wiedzę. Najprościej znaleźć kursy o takiej tematyce wpisując w przeglądarkę internetową hasło: autoprezentacja szkolenie i zapewne coś nas zainteresuje.

Comments are closed.